Des sportifs à votre service

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Sports

Les règles du service au ping pong ou tennis de table

Le tennis de table ou ping pong est un sport très intéressant qui compte de nombreux adeptes dans le monde entier. Bien que simple en apparence, le jeu comporte un ensemble de règles que les joueurs doivent suivre pendant la partie. Ces règles ne concernent …

Équipement Sports

Le velo electrique est-il un sport?

On ne reviendra plus sur les avantages écologiques et économiques du vélo électrique. Une question demeure pourtant : avec sa motorisation, ce type de vélo peut-il vous permettre de faire du sport ? Quelles sont les vertus santé du vélo électrique ? Vous continuez de …

Actualités Sports

L’adrenaline et ses effets sur le corps

Les êtres humains sont nés pour être en mouvement. Aujourd’hui, nous devons faire du sport pour compenser les défauts de notre routine sédentaire. L’activité physique et les émotions fortes font partie intégrante d’une vie saine. Et se débarrasser de l’adrénaline est un avantage pour notre …

Sports

Tout savoir sur le vélo elliptique

Si vous faites partie de ceux qui aiment les machines innovantes pour se mettre en forme, nous vous parlons ici des vélos elliptiques, de leur fonctionnement et des parties du corps qu’elles font travailler. Qu’est-ce qu’un vélo elliptique ? Le vélo elliptique est l’un des produits les …

Sports

Les activités sportives qui améliorent votre concentration

Pratiquée une activité sportive n’est pas seulement bon pour votre organisme. En effet, mis à part l’entretien du corps, exercer certaines activités sportives permet également d’entretenir votre esprit et d’améliorer vos capacités de concentration. La concentration est cette aptitude que vous avez à rester focus, …

Sports

Les sports à pratiquer pour les seniors

  Quel que soit votre âge, il est toujours recommandé de faire du sport. Même un âge avancé, il est toujours important d’avoir ou de maintenir une activité sportive. Seulement, il faut bien choisir le sport qui correspond le mieux à votre corps. Découvrez la …

Actualités Sports

Le vélo : un moyen efficace pour préserver notre planète

Faire du vélo est un grand pas vers la préservation de notre écosystème et de notre environnement. Nous sommes presque tous préoccupés par la pollution et bien d’autres phénomènes qui endommagent la couche d’ozone et polluent l’atmosphère. En contribuant tous à la protection de la …

Sports

Randonnée pédestre : vos 4 prochaines destinations

Interrogez plusieurs randonneurs chevronnés sur la meilleure destination au monde et chacun vous répondra différemment. Cependant, certains lieux célèbres ont tendance à faire l’unanimité. Êtes-vous prêt à faire cette balade avec nous ? Si oui, allons-y ! 1. Sentier de grande randonnée 20, France Ce …